Procedeul de preparare a ceaiului de papadie este acelasi, indiferent de ce parte a plantei vrei sa folosesti. Iata cum trebuie sa procedezi pentru a prepara ceai de papadie: pune 250 ml de apa intr-un vas si asteapta pana cand clocoteste; adauga 2 lingurite de planta uscata (frunze, flori sau radacina) lasa la infuzat 15 minute, apoi strecoara ceaiul - datorita fierului, magneziului, zincului si a calciului din ceaiul de papadie, acesta din urma poate intari sanatatea oaselor si poate sa previna aparitia timpurie a osteoporozei, o boala extrem de grava care apare din ce in ce mai des, chiar si la persoanele tinere. Puteti preveni aparitia ei si puteti sa aveti oase mai puternice, daca consumati ceai de papadie in mod regulat. Infuzia reprezinta un amestec de ceai suav din fructe uscate sau proaspete, atent selectionate pentru gusturi desavarsite. In combinatie cu flori sau frunze, ceaiurile din fructe devin bauturi extraordinar de valoroase si nutritive pentru organism. Ceaiul natural de fructe reprezinta intreaga abundenta a naturii. Unele studii arata ca fibrele pot ajuta femeile care sufera de dureri pre-menstruale sau de simptomele menopauzei. Se bea ceai de papadie sau se mananca frunze de papadie pentru un plus de fibre la dieta zilnica. 8 - Sursa bogata de vitamina A. Vitamina A este un antioxidant. In acest caz, are puterea de a reduce inflamatia si de a reduce daunele provocate de radicalii liberi. Ceai de papadie: » La un pahar cu apa clocotita se adauga 1 lingurita de radacini zdrobite, se lasa la infuzat 20 de minute. Se bea 1/4 cana cu 15-20 de minute inainte de masa. Vezi Produse pe Baza de Papadie! Sirop de papadie: » Colectati florile proaspete de papadie dimineata devreme, intr-un vas de sticla. cDdGqU. Ceai de păpădie - mod de preparare. Infuzia de păpădie se face din 250 ml de apă fierbinte/clocotită, se adaugă 10 grame de frunze uscate de păpădie și se lasă la infuzat pentru aproximativ 10 minute. După ce a stat la infuzat, ceaiul se strecoară și se consumă ca atare sau cu puțină miere, dacă vrei să-l îndulcești.

ceai din flori de papadie proaspete